4 Settembre 2024

Le 10 cose migliori da fare a Porto

Il nostro team di concierge ti consiglia le migliori cose da fare a Porto per ottimizzare il tuo viaggio nella nostra straordinaria città.

Porto ha tutti gli ingredienti per una perfetta vacanza in città. Assaporando il polso energico della città, scoprirai una scena gastronomica locale che esplode di sapori, insieme a boutique alla moda e viste davvero Instagrammable dei tramonti dorati del fiume Douro. Accomodati con un bicchiere di vellutato vino Porto o passeggia tra i monumenti secolari: Porto presenta un ricco arazzo di vecchio e nuovo.

Con un’infinità di cose da vedere e da fare, Porto dimostra che a volte le cose migliori arrivano in piccole confezioni: le sue dimensioni compatte nascondono un’esperienza varia ed emozionante. Gli abitanti di Porto hanno selezionato la crème de la crème delle attività che ti permetteranno di creare ricordi che dureranno nel tempo. Sia che tu sia affascinato dalle famose attrazioni turistiche o dalle avventure da brivido, Lisbona riesce ad abbracciare ogni visitatore con il suo fascino decisamente vivace.

Esplora il quartiere di Ribeira

Il quartiere Ribeira di Porto pulsa di energia sfrenata, un intreccio di vicoli tortuosi, facciate pittoresche e fascino locale che trasporta i visitatori in un’epoca passata, il tutto con il sigillo dell’UNESCO come Patrimonio dell’Umanità. Qui il fascino del fiume incontra l’eccitazione urbana, mentre le strade vibranti risuonano di attività mattina, mezzogiorno e sera.

Goditi la vista sul fiume

Passeggia sul lungomare di Cais da Ribeira, che segue il corso del fiume Douro. Con Gaia come splendida cornice, l’atmosfera vivace è elettrizzata da una serie di ristoranti e bar, ognuno dei quali ti invoglia a soffermarti. Mentre passeggi sul lungomare, edifici iconici come il Palácio da Bolsa catturano la tua attenzione, aumentando il fascino del paesaggio.

Visita i caffè e i ristoranti locali

Tra i pittoreschi vicoli di Ribeira si sviluppa una vivace scena gastronomica, con caffè accoglienti e ristoranti rustici che ti invitano ad assaporare i sapori decisi dell’autentica cucina di Porto. Dai ristoranti tradizionali che servono francesinha e frutti di mare freschi ai moderni bistrot che propongono piatti contemporanei, troverai un’ampia scelta di opzioni gastronomiche. Assapora ogni boccone del tuo pasto abbinato a un bicchiere di vino locale e rendi la tua visita un’esperienza indimenticabile.

Punti chiave:

Posizione: Cais da Ribeira
Cais da Ribeira si trova lungo il fiume Douro ed è una zona perfetta da esplorare a piedi, con viste mozzafiato sul fiume e sul famoso skyline di Porto. La zona è famosa per la sua architettura tradizionale, tra cui le coloratissime case sul fiume.

Trasporti: Diverse linee di autobus servono l’area di Cais da Ribeira, tra cui:

  • Linee di autobus: 1, 57, 91, 23 e 49. Questi autobus permettono di raggiungere facilmente varie zone della città, tra cui altre destinazioni turistiche e snodi di trasporto.

Luoghi vicini:

  • Casa Museu Guerra Junqueiro (a 175 metri): Un museo dedicato alle opere del poeta e artista portoghese Guerra Junqueiro, ospitato in un bellissimo edificio. Offre una panoramica sulla storia culturale di Porto.
  • Igreja dos Grilos (a 226 metri): Una piccola ma storica chiesa, nota anche come Chiesa dei Grilos, situata nel cuore del centro storico di Porto.
  • Cattedrale di Porto (Sé do Porto) (a 253 metri): Uno dei simboli della città, la Cattedrale di Porto è uno splendido esempio di architettura romanica e offre una vista panoramica su Porto. È una visita obbligata per chiunque sia interessato alla storia e al patrimonio religioso della città.
  • Casa do Infante (a 263 metri): Un edificio storico che si dice sia il luogo di nascita del principe Enrico il Navigatore. Oggi è un museo che illustra la storia di Porto e il passato marittimo del Portogallo.

Visita la Torre di Clérigos

La Torre Clérigos si trova in posizione dominante nel cuore di Porto, attaccata alla storica Chiesa di Clérigos. Progettata dall’architetto italiano Nicolau Nasoni tra il 1732 e il 1763, questa struttura barocca raggiunge i 76 metri di altezza, diventando così la torre più alta della città.

Salendo 225 gradini si arriva al ponte di osservazione, che offre una vista panoramica a 360° su Porto. Dalla cima, i visitatori possono vedere il fiume Douro, Gaia e punti di riferimento come la Cattedrale di Porto. Le 49 campane della torre emanano una storia ricca, che rafforza innegabilmente il suo status di capolavoro dell’architettura portoghese immediatamente riconoscibile.

Adiacente alla torre, la Chiesa di Clérigos invita ad esplorarla senza pagare l’ingresso. Gli elementi neoclassici abbondano nella chiesa, evidenziati da una straordinaria statua dorata di San Pietro. All’interno del complesso, il museo della Casa della Confraternita è una testimonianza degli albori della chiesa, con le pareti rivestite di reliquie e ricordi dei chierici che ne hanno segnato il corso.

Data la sua popolarità, arrivare presto garantisce un’attesa più breve e una visita più piacevole. Entra nel passato storico di Porto alla Torre e alla Chiesa di Clérigos, dove la splendida architettura e l’affascinante storia della città prendono vita in perfetta armonia.

Orari, tariffe d’ingresso e attrazioni nelle vicinanze:

  • Posizione: Rua de São Filipe de Nery, 4050, Porto
  • Programma:
    • Tutti i giorni: Dalle 9.00 alle 19.00
    • Ingresso notturno fino alle 23:00
  • Prezzo:
    • Chiesa: Ingresso libero
    • Torre e Museo della Confraternita: € 5 (ingresso generale, € 4,16)
    • Ingresso notturno: 5 € (4,16 €)
    • Gratuito per i minori di 10 anni
    • Porto Card: Fino al 25% di sconto
  • Trasporto:
    • Metro: Aliados, Linea D
    • Tram: Carmo, Linea 22
    • Autobus: Linee 6, 20, 35, 37, 52 e 78
  • Luoghi vicini:
    • Livraria Lello & Irmão: 86 m
    • Praça da Liberdade: 231 m
    • Stazione ferroviaria di São Bento: 288 m
    • Cattedrale di Porto (Sé do Porto): 411 m
    • Igreja dos Grilos: 421 m

Visita la Cattedrale di Porto

Le migliori cose da fare a Porto

Posizione e significato storico

La Cattedrale di Portoconosciuta localmente come Sé do Porto, si trova nel quartiere di Batalha, la parte più alta della città. Fondata nel XII secolo, è il monumento religioso più importante di Porto. Il tempo ha fatto il suo corso, ma la cattedrale è rimasta in piedi e il suo significato è stato dichiarato con forza attraverso una serie di affreschi, sculture e splendide decorazioni architettoniche.

Posizione e significato storico

La ricca storia incontra il fascino culturale dell’architettura eclettica della cattedrale, che combina perfettamente la grandezza romanica, le altezze gotiche e l’ornato barocco. Ciò che ti accoglie all’interno è a dir poco magnifico: uno scintillante rosone di vetro colorato che danza con la luce, incastonato tra maestose arcate di pietra che fanno da sentinella allo spazio. Un tripudio di colori ti accoglie quando alzi lo sguardo, grazie agli intricati murales che ricoprono i soffitti. Il culmine degli elementi di design storico e artistico dà vita a una somma superiore alle sue parti: un’avvincente narrazione visiva.

Punti di interesse

  • Chiostro e terrazza : l’accesso al chiostro e alla terrazza richiede un piccolo contributo. Esplorare queste aree meno conosciute è come entrare a far parte di un segreto locale e il risultato non è solo una migliore comprensione della struttura della città, ma anche un legame più profondo con il cuore pulsante della cattedrale.
  • Pala d’altare barocca : lo splendore dorato irradia la pala d’altare della cattedrale, dove le foglie applicate in modo intricato fanno risplendere questo capolavoro ornamentale. La prima cosa che colpisce di questa chiesa è l’ornamento che ricopre ogni centimetro del suo interno, con la sua anima barocca in bella mostra.
CategorieDettagli
PosizioneTerreiro da Se, Porto 4050-573
ProgrammaAprile – Ottobre: 9:00 – 18:30Novembre – marzo: 9:00 – 17:30Natale e Pasqua: Chiuso

Prezzo

Cattedrale: Ingresso gratuitoChiostro: € 3 (€ 2,50)Bambini (fino a 10 anni): Ingresso gratuito

Trasporto

Metro: San Bento (Linea D)

Scopri Livraria Lello

Le migliori cose da fare a Porto

La Livraria Lello & Irmão, fondata nel 1906, è una delle biblioteche più belle d’Europa. Situata in Rua das Carmelitas 144 nel centro di Porto, la sua facciata neogotica presenta intricati intagli e due figure dipinte che rappresentano la scienza e l’arte. A seguito di un’importante ristrutturazione nel 2017, l’esterno, un tempo spento, ora brilla con una radiosa finitura bianco gesso.

Non appena entri, i tuoi occhi si riempiono dei toni caldi e ricchi degli interni della libreria. Una maestosa scala drappeggiata in una profonda tonalità rosso rubino si snoda verso l’alto, completata da sontuosi accenti in legno e da un caleidoscopio di vetrate. Con la luce del sole che entra dal tetto in vetro, il livello di artigianato è elevato a una forma d’arte. Gli scaffali sono pieni di opere di narrativa e saggistica portoghese, oltre a una buona dose di titoli in inglese e francese.

Sotto le vivaci strade di Porto, il seminterrato della Livraria Lello pulsa al ritmo delle idee: autori, lettori e appassionati di libri si riuniscono per letture interattive, workshop e dibattiti animati che celebrano la gioia della lettura. L’atmosfera affascinante e il design architettonico unico valgono il piccolo biglietto d’ingresso. I visitatori della Livraria Lello non possono fare a meno di apprezzare la splendida architettura e la calorosa ospitalità, elementi che si fondono perfettamente per creare un’avventura unica per i topi di biblioteca.

Caratteristiche principali

  • Fondata nel 1906
  • Posizione: Rua das Carmelitas 144, Porto
  • Architettura: Facciata neogotica, intricati intagli, due figure dipinte, scalone d’onore, finestre con vetri colorati
  • Ristrutturazione: 2017
  • Collezione: Narrativa e saggistica portoghese, libri in inglese e francese
  • Strutture: Seminterrato per letture, conferenze e conversazioni
  • Prezzo: € 8

I visitatori dovrebbero dedicare almeno un’ora per apprezzare appieno la bellezza architettonica e la variegata collezione di libri della Livraria Lello. Circondata dagli aromi del caffè appena fatto e dei dolci da forno, questa libreria di Porto offre un rifugio culturale rinfrescante dove le esperienze sociali si fondono perfettamente con un buon libro.

Esperienza di degustazione del vino Porto

Le migliori cose da fare a Porto

Entra a Porto e ti troverai circondato dal magnifico passato del vino; partecipare a una degustazione di vino Porto è il modo perfetto per scoprirlo. Esplora i migliori lodge di vino Porto per assaporare sapori eccezionali e conoscere il processo di produzione.

Visita le cantine del Porto

Le cantine del vino Porto, situate a Vila Nova de Gaia, al di là del fiume Douro, offrono tour strutturati e viste mozzafiato sul fiume. Le cantine principali includono:

  • Graham’s : Offre un tour ben strutturato con la migliore vista sul fiume Douro. L’alta popolarità richiede la prenotazione anticipata.
  • Cockburn’s : Mostra un bellissimo lodge e dimostrazioni dal vivo di bottai.
  • Calém : unico nel suo genere, offre spettacoli di Fado e degustazioni di vino.

Inoltre, Sogrape Vinhos possiede le cantine Ferreira, Sandeman e Offley. Ferreira, costruita nel 1751, occupa un posto importante nella storia enologica di Porto. Tutti e tre i locali del nord di Vila Nova de Gaia sono raggiungibili a piedi e offrono un’esperienza di degustazione completa.

Wine LodgePunti salientiPrenotazione obbligatoria
Graham’sLa migliore vista sul fiume Douro, tour strutturati
CockburnBellissimo lodge, bottai al lavoroNo
CalémSpettacoli di fado con degustazioni di vino

Esplora queste rinomate cantine per approfondire la conoscenza del vino Porto e della sua tradizione.

Passeggiata attraverso il Ponte Dom Luís I

Le migliori cose da fare a Porto

Significato storico e architettura

Completato nel 1886, il Ponte Dom Luís I è una testimonianza di ingegneria straordinaria. Progettato da Théophile Seyrig, un allievo di Gustave Eiffel, all’epoca della sua costruzione era il ponte ad arco in ferro più lungo del mondo. Svettando per 45 metri sopra il fiume Douro, il suo impressionante arco mostra sia l’eleganza estetica che l’integrità strutturale.

Opinioni ed esperienze

Attraversare il ponte ci premia con una vista panoramica sul fiume Douro e sulla città di Porto e Vila Nova de Gaia. Da quassù, la vista è semplicemente stupefacente: puoi scorgere punti di riferimento iconici come la Torre Clérigos e il Palácio da Bolsa senza alcuna ostruzione. I tramonti nei principali punti panoramici di Porto lasciano tutti, fotografi e turisti, a bocca aperta.

Posizione e accessibilità

Collegando il quartiere Ribeira di Porto a Vila Nova de Gaia, il ponte si estende per 14 miglia dal centro della città. Accessibile a piedi, accoglie i pedoni sia al livello superiore che a quello inferiore. I visitatori possono raggiungere il ponte superiore attraverso una serie di scalini, l’ascensore Lada o la Funicolare dos Guindas, garantendo così un facile accesso a tutti.

Attività e suggerimenti

  • A piedi e in bicicletta: Goditi una piacevole passeggiata o un giro in bicicletta attraverso il ponte, ammirando la vibrante atmosfera del lungofiume.
  • Fotografia: Cattura le viste mozzafiato dello skyline di Porto e del fiume Douro da diversi punti di osservazione.
  • Trasporto pubblico: Utilizza il ponte inferiore per un comodo collegamento di transito tra Porto e Vila Nova de Gaia.
  • Esperienza metropolitana: Osserva i treni della metropolitana che attraversano il ponte al livello superiore, aggiungendo un elemento dinamico alla tua visita.
CaratteristicaDettagli
Anno di completamento1886
Altezza sopra il fiume45 metri
Lunghezza al completamentoIl ponte ad arco in ferro più lungo del mondo
PontiUpper: Pedoni e treni della metropolitana
Più basso: Pedoni, ciclisti e taxi
ConnessioneDistretto di Ribeira (Porto) ↔ Vila Nova de Gaia
Punti di riferimento nelle vicinanzeTorre Clérigos, Palácio da Bolsa
Opzioni di accessibilitàScalinata, ascensore Lada, Funicolare dos Guindas

Passeggiare sul Ponte Dom Luís I non solo collega due vivaci quartieri, ma mette anche in contatto i visitatori con la ricca storia di Porto e con panorami mozzafiato. Le vivaci strade di Porto potrebbero essere la tua prima tappa, ma non lasciare la città senza aver fatto una passeggiata su questo iconico ponte, dove il battito del cuore della città sembra pulsare più forte al tramonto.

Ammira il Museo e i Giardini di Serralves

A breve distanza in tram dal vivace centro di Porto, il Museo e i Giardini di Serralves rappresentano un rifugio artistico, lontano dal frastuono della città. Immagina di passeggiare in 35 ettari di giardini paesaggistici e di ammirare edifici audaci e futuristici: ecco cosa ti aspetta in questa destinazione indimenticabile, dove l’arte incontra la natura.

Museo di Arte Contemporanea

Progettato dall’architetto premio Pritzker Álvaro Siza Vieira, il Museu de Arte Contemporânea de Serralves presenta un design minimalista caratterizzato da linee pulite e materiali naturali. Entrando nel museo sarai circondato dal genio creativo dei maestri moderni: Warhol, Miró, Haring e altri ancora. Le loro opere d’arte che hanno fatto epoca, dalla fine degli anni ’60 in poi, sono in bella mostra, pronte a ispirare e provocare. Entrando nel museo sarai circondato da un paesaggio artistico in continua evoluzione, grazie alle mostre a rotazione distribuite su tre piani collegati da due splendide torri di vetro che mettono fianco a fianco le opere di nomi famosi e di nuovi arrivati. Se ti senti sopraffatto, entra nella biblioteca per scoprire nuovi titoli, assisti a uno spettacolo nell’auditorium o trova ispirazione tra le pagine della libreria d’arte. In alternativa, rilassati con un caffè al bar.

Giardini e parco

Le migliori cose da fare a Porto

I Giardini Serralves completano il museo con la loro miscela di esposizioni floreali strutturate e bellezza naturale. Giardini formali si estendono davanti a te, roseti che esplodono di colori e prati che sembrano non finire mai, tutti caratterizzati da sculture che aggiungono un ulteriore livello di arte. È facile perdersi nella magia di questi sentieri ombreggiati, che si dipanano come una mappa del tesoro di meraviglie nascoste. Ma se ti avventuri sulla passerella in cima agli alberi, il caleidoscopio di colori e texture ti lascerà a bocca aperta. Immagina una giornata di sole, un parco vivace e un pizzico di cultura, grazie all’ingresso domenicale gratuito del museo. È una combinazione vincente che unisce le persone, tutte accomunate dalla ricerca di una mattinata rilassante in un ambiente straordinario.

  • Casa de Serralves : questa villa art déco, un altro capolavoro di Álvaro Siza Vieira, presenta un lucernario Lalique e funge da centro culturale all’interno della tenuta.
  • Natura e fauna selvatica: I campanacci e le radici rurali non sono le prime cose che ti aspetteresti di trovare in un parco urbano, ma è proprio questo che rende questo luogo così speciale: gli animali della fattoria, come le mucche, fondono un fascino eccentrico con il paesaggio cittadino.
  • Eventi e attività : Eventi regolari come i concerti a lume di candela nel vicino Ateneu Comercial do Porto arricchiscono l’offerta culturale, rendendo Serralves una destinazione versatile per tutti gli interessi.

Al Museo e Giardini Serralves di Porto, l’arte moderna si mescola perfettamente con i sontuosi spazi verdi, rendendola una meta imperdibile per gli appassionati di fusion.

Fai una crociera sul fiume Douro

Le migliori cose da fare a Porto

Durata e percorso

Una tipica crociera sul fiume Douro dura circa un’ora, navigando sotto sei dei famosi ponti di Porto. Questi includono l’iconico Ponte Dom Luís I, il Ponte Dona Maria Pia e il Ponte de Infante. Immagina di passeggiare lungo il fiume, circondato dalle maestose sagome dei tesori architettonici della città: è esattamente ciò che otterrai con questo indimenticabile itinerario, realizzato con cura per mostrare il meglio della bellezza e del fascino della città.

Viste e punti di riferimento

Dalla crociera godiamo di viste panoramiche di Porto e del lungofiume di Vila Nova de Gaia. Dietro l’imponente architettura del Quartiere Ribeira si nasconde un ricco arazzo di esperienze umane: sussurri di segreti centenari nascosti dietro facciate dai colori pastello e storie secolari incise nella pietra baciata dal sole. Al livello della strada, invece, l’energia è tutta giovanile e il profumo dei caffè e dei bar alla moda anima ogni isolato. Immagina di gettare lo sguardo su eleganti cantine e maestosi monumenti mentre navighiamo lungo il lato di Gaia: è una vera festa per gli occhi.

Tipi di crociere

Tipo di crocieraDurataCaratteristicheCosto medio
Tour della città in barca50 minutiPassa sei ponti, vista su Ribeira e Gaia15€ a persona
Escursione nella Valle del Douro8 oreVisite ai vigneti terrazzati, degustazioni di vino, pranzo nelle cantine100€ a persona

Tour della città in barca

City Boat Tours offre un viaggio di 50 minuti che attraversa i sei famosi ponti di Porto. Scopri la maestosità del centro storico e il fascino di Vil Nova de Gaia mentre questa crociera dipinge un quadro ricco dell’architettura eclettica della città.

Escursione nella Valle del Douro

Le escursioni nella Valle del Douro si estendono per otto ore attraverso la regione dell’Alto Douro. Le delizie del paese del vino ti aspettano! Passeggeremo tra i vigneti, ci soffermeremo nelle pittoresche cittadine lungo il fiume e poi ci rilasseremo con un delizioso pranzo in una delle cantine preferite, con i bicchieri di vino in mano. Questa esperienza di un’intera giornata costa circa 100€ a persona e include i pasti e una degustazione di vini.

Prenotazione e raccomandazioni

Ti consigliamo di prenotare il Tour dei 6 Ponti attraverso la Porto City Card, che raggruppa le principali attrazioni della città. Per le escursioni nella Valle del Douro, la prenotazione anticipata garantisce la disponibilità, soprattutto durante le stagioni di punta. Dedicare almeno otto ore a un’escursione di un’intera giornata permette di avere tutto il tempo necessario per esplorare gli splendidi paesaggi e degustare i vini locali.

Museo del Carro Elettrico

Le migliori cose da fare a Porto

Il Museu do Carro Eléctrico è un museo di Porto dedicato alla conservazione e alla presentazione della ricca storia dei tram della città. La collezione del museo abbraccia l’evoluzione dei tram, dai più antichi tram a cavalli a quelli della metà del XX secolo, in particolare degli anni ’50 e ’60.

Punti salienti:

  • Tram d’epoca restaurati: Il museo presenta una serie di tram d’epoca, con il più antico che risale al 1872, un tram a cavalli.
  • Uniformi dei tranvieri: Il museo ospita anche uniformi originali dei tranvieri e altri manufatti che offrono ai visitatori uno sguardo sulla vita quotidiana dei lavoratori del tram.
  • Collezione fotografica: Numerose fotografie mostrano la storia dei lavoratori del tram e lo sviluppo del trasporto tranviario a Porto.

Informazioni sui biglietti:

  • Il biglietto per il Museu do Carro Eléctrico include un viaggio singolo su uno dei tram, della metropolitana o degli autobus d’epoca di Porto.
  • Il biglietto è valido fino a 4 ore dopo la visita al museo.

Informazioni per i visitatori di Museu do Carro Eléctrico

  • Posizione:
    • Alameda de Basílio Teles, 51, Porto
  • Programma:
    • Da martedì a domenica: dalle 10.00 alle 18.00
    • Lunedì: Chiuso
  • Prezzo:
    • Adulti: 8 € (6,67 €)
    • Titolari di Porto Card, bambini e giovani (dai 6 ai 25 anni) e anziani (oltre i 65 anni): € 4 (€ 3,33)
    • Bambini (fino a 5 anni): Gratuito
  • Trasporto:
    • Tram: Linee 1 e 18
    • Autobus: Linea 500

Palácio da Bolsa a Porto

Le 10 cose migliori da fare a Porto

Porto offre una miscela unica di storia e fascino moderno che affascina ogni visitatore. Entra in una città che sfida la monotonia, dove edifici secolari si affiancano a fiorenti punti di interesse culturale e l’emozione della scoperta si nasconde dietro ogni angolo. A Porto, l’allettante mix di autenticità culturale, panorami mozzafiato e calda ospitalità lascia un’impressione duratura, imprimendo per sempre questa splendida città nella nostra memoria collettiva. Cosa rende Porto così indimenticabile? È la dolcezza sciropposa del suo vino Porto, il fruscio degli antichi manoscritti o i riflessi perfetti del fiume Douro? Forse è il modo in cui la città si avvolge intorno al tuo cuore, rifiutandosi di lasciarlo andare. Accattivante di giorno, incantevole di notte, l’insieme unico di luoghi iconici e rifugi locali di Porto affascina i turisti fin dall’inizio, assicurando un’esperienza indimenticabile. Il fascino antico di Porto è contagioso: lasciati conquistare e definisci la tua prossima fuga.

Posizione: Rua do Infante Dom Henrique, 4050, Porto

Programma:

  • Da aprile a ottobre: Dalle 9:00 alle 18:30
  • Da novembre a marzo: Dalle 9.00 alle 12.30 e dalle 14.00 alle 17.30.

Prezzo:

  • Adulti: € 12 (€ 10)
  • Carta studenti e anziani: € 7,50 (€ 6,20)
  • Bambini sotto i 12 anni: gratis
  • Tour gratuito del centro storico di Porto: Gratuito

Trasporto:

  • Linee di autobus: 1, 57, 91, 23 e 49

Luoghi vicini:

  • Igreja de São Francisco: 54 m
  • Casa do Infante: 124 m
  • Igreja dos Grilos: 223 m
  • Ribeira: 321 m
  • Cattedrale di Porto (Sé do Porto): 355 m

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